I onsdags hade jag mitt första yogapass. Sååå roligt! Det är en tillåtande, lugn och mjuk yoga. Och nu finns det möjlighet för de som vill att delta följande datum: tisdag 10/3, onsdag 11/3, tisdag 17/3 och tisdag 24/3 kl 16.30 på Märstagatan 4 i Uppsala.
Yogapasset tar 60 – 90 min inklusive meditation och avslappning. Jag bjuder på lite fika efteråt om du har tid att stanna kvar. Ha mjuka, bekväma kläder. Yogamatta, meditationskudde och ögonkudde finns hos mig så det behöver du inte ta med dig. Du behöver inte duscha efteråt.
Eftersom jag håller på att lära mig och behöver träna tar jag inte betalt just nu. Så det är gratis alltså. Jag kan endast ta emot sex personer/pass så det är först till kvarn som gäller. Meddela mig om du vill delta (och om du har några allergier jag behöver ta hänsyn till för fikat). Välkomna!